TM Triggerpunkt-Massagegerät + Rückenschule Buch 96 Seiten

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Anwendung - Application “TM Triggerpunkt-Massagegerät”

Wir schenken 1x Zoroo-Fingermassagering pro Sendung als Dankeschön für Ihren Einkauf vom “TM Triggerpunkt-Massagegerät” in unserem Shop.

 

Das “TM Triggerpunkt-Massagegerät” ist ein erfolgreiches Rückenmassagegerät zur Triggerpunktbehandlung, Triggerpunkttherapie und Selbstmassage.

Mit 13 Massageköpfen und durch das getestete 'S' förmige Design ist das “TM Triggerpunkt-Massagegerät” sehr wendig und darauf ausgelegt, dass Sie selbst und ohne Hilfe jeden Ihrer Muskeln mühelos erreichen und behandeln können.

Die abgerundeten Knäufe simulieren den natürlichen Daumendruck eines Menschen, während die spitzen Knäufe einen Menschlichen Ellbogen nachahmen. Alle Knäufe sind exakt auf den Körper abgestimmt und sorgen für einen direkten, tiefen Druck auf alle Teile des Körpers.

Die Anwendung von “TM Triggerpunkt-Massagegerät” ist sehr intuitiv und dies macht das “TM Triggerpunkt-Massagegerät” zu einem besonders effektiven Massagegerät. Es gibt unzählige Möglichkeit das “TM Triggerpunkt-Massagegerät” zu nutzen. Nehmen Sie sich die Zeit zu experimentieren und herauszufinden, was für Sie am besten ist.

Produktmerkmale:

- Farbe: blau.

- Mit 13 Massageköpfen für Triggerpunkt-Massage.

- Anwendungsmöglichkeiten sind Nacken, Schulter, Rücken , Hüfte, Arme, Beine und Füße

- Gewicht: Sehr leicht und nur ca 700 g.

- Länge: ca 68 cm.

- Einfach zu handhaben für ältere Menschen.

- Einer für alle und alles.

- Unentbehrlich und konkurrenzlos in Funktionalität und Wirkung.

- Ultimative Entspannung mit zahlreichen Knäufen (Massageköpfen) zur Behandlung der Triggerpunkte am ganzen Körper.

- Hilft gegen chronische Schmerzen, Muskelkrämpfe, Muskelverhärtungen und Verspannungen.

- Ideal für die medizinische Unterwassermassage und Unterwasser Massagetherapie.

- Empfohlen von Ärzten, Chiropraktikern, Physiotherapeuten und Massage-Therapeuten.

- Schmerz-Therapie Spezialisten sind erstaunt über das TM Triggerpunkt-Massagegerät.

- Sehr robust und mit Garantie.

- Material lt. Hersteller: NylonPA6. Frei von Schadstoffen.

Wie Sie das “TM Triggerpunkt-Massagegerät” benutzen:

1- Legen Sie sich das “TM Triggerpunkt-Massagegerät” um die Schulter oder um Ihre Seite um die Triggerpunkte zu bearbeiten, die sonst schwer erreichbar sind wie Triggerpunkte am Rücken, Nacken und den Schultern.

2- Halten Sie es entspannt an den Griffen oder am Rahmen so dass der Therapie Knauf den betroffenen Muskel berührt.

3- Drücken Sie das “TM Triggerpunkt-Massagegerät” vom Körper weg mit der unteren oder äusseren Hand während die andere Hand den Therapie Knauf genau auf die Triggerpunkte führt, die behandelt werden sollen.

4- Sie sollten nur soviel Druck ausüben, wie es sich für Sie gut anfühlt. Nach 10 - 30 Sekunden können Sie zu einem weiteren Punkt wechseln, den Sie behandeln möchten.

Nutzen Sie die Fotos als Inspiration für Ihre eigene Behandlung die für Sie am besten ist, aber lassen Sie sich dadurch nicht einschränken. Es gibt hunderte von Möglichkeit das “TM Triggerpunkt-Massagegerät” zu nutzen. Nehmen Sie sich die Zeit zu experimentieren und herauszufinden, was für Sie am besten ist. Benutzen Sie es im Stehen, im Sitzen, im Liegen oder mit einem Partner.

Bitte beachten Sie folgende Hinweise:

  • Nicht direkt auf Knochen drücken.

  • Bereichen mit Entzündungen oder Hautreizungen nicht massieren.

  • Beenden Sie die Anwendung, wenn Blutergüsse auftreten.

  • Lassen Sie die Kinder nicht mit dem “TM Triggerpunkt-Massagegerät” als Spielzeug spielen

Die Triggerpunkte:

Triggerpunkte sind schmerzvoll, empfindlich zusammengezogene Muskelfasern, welche Schmerzen ausstrahlen.

Wendet man anhaltenden Druck mit dem “TM Triggerpunkt-Massagegerät” auf die Triggerpunkte an, bewirkt das, dass der Schmerz-Krampf Kreislauf unterbrochen wird.

Wenn der Druck wieder weggenommen wird merken Sie, wie der Muskel sich entspannt während frisches oxidiertes Blut das Gewebe reinigt und die Muskelkontraktion lindert.

Sie können danach weitere Triggerpunkte behandeln.

Es gibt viele Möglichkeiten das “TM Triggerpunkt-Massagegerät” zu benutzen. Durch ausprobieren finden Sie alles heraus. Durch Lockerung der verspannten Muskeln öffnet sich der Fluss der Lebensenergie.

“TM Triggerpunkt-Massagegerät” ist eine Eigenmarke von Massage-Tools.de

Das Rückenschule Buch ist kein Anwendungshandbuch zu TM Triggerpunkt-Massagegerät sondern ein Rückentrainings-Buch wie Sie Ihre Rückenmuskulatur optimal trainieren. Beste Kombination für Rücken: Triggerpunktmassage und Rücken-Training.

 

Verbessern Sie Ihre Rückengesundheit und beugen Sie chronischen Rückenbeschwerden vor

Bewegung ist das beste Mittel zur Vorbeugung und Behandlung von Rückenschmerzen! In der neuen Rückenschule erfahren Sie, wie Sie mehr Kraft, Ausdauer und Lebensfreude erreichen und was Sie gegen die Folgen von Bewegungsmangel, Stress und Zwangshaltungen unternehmen können. Entscheidend ist, aktiv und dynamisch zu bleiben.

Dieser Ratgeber vermittelt alles Wissenswerte zum Thema Rückenschule und stellt ein wirksames Trainingskonzept vor - der erfolgreiche Weg zum starken Rücken und zur Vermeidung von Rückenschmerzen!

Aus dem Inhalt:

Schätzungsweise bis zu 85 Prozent der deutschen Bevölkerung leiden unter Rückenbeschwerden und bei unseren europäischen Nachbarn sieht es nicht viel besser aus. Zudem ist dieses mittlerweile epidemische Problem schon seit Jahrzehnten virulent. Mitte der 1980er Jahre entstanden Rückenschulen, die „richtige“ und „falsche“ Körperhaltungen propagierten, „rückengerechte“ Möbel empfahlen und Ursachen allzu simpel auf mechanische Probleme der Wirbelsäule zurückführten. Wir wissen heute, dass die traditionelle Rückenschule in all den Jahren wenig gebracht hat: Nach wie vor ist die Zahl der Rückenschmerzpatienten auf konstant hohem Niveau. Die Kosten für die Behandlung plus Folgekosten sind mittlerweile bei rund 20 Milliarden Euro angekommen. Alles in allem ist die Bilanz der ursprünglichen Aktion Rückenschule hierzulande bislang enttäuschend geblieben. Immerhin wird, wenn auch zögerlich, anerkannt, dass Rückenschmerz mehr ist als ein bloßes orthopädisches Problem. Vorbeugung von Rückenschmerz durch mehr Bewegung gewinnt auch in der Medizin zunehmend an Bedeutung.

Erfreulich ist, dass mit der neuen Rückenschule eine Problemlösung gefunden wurde, die tatsächlich erfolgreich ist. Die Medizin hat mit aktuellen Leitlinien zur Diagnose und Therapie von Rückenschmerzen reagiert und befürwortet Bewegung als derzeit besten Weg zur Heilung. Man hat akzeptiert, dass Rückenschmerz häufig aus einer Vielzahl von Risikofaktoren und Ursachen entsteht. Die neue Rückenschule hat diese Erkenntnisse in die Behandlungspraxis getragen.

Rückenschmerz ist nur selten Zeichen einer tatsächlichen strukturellen Schädigung, die nach einiger Zeit wieder ausheilt (Beispiel Knochenbruch). Rückenschmerz betrifft den ganzen Mensch in jeder Dimension – biologisch, psychisch und sozial. Was im Einzelfall die genaue Ursache der Rückenschmerzen ist, kann niemand mit Sicherheit sagen.

Artikelinformationen

Autor

 

Dr. med. E. J. Wormer/Prof. Dr. med. J. A. Bauer

Buchtyp

 

Flexobroschur

Format

 

11 x 19 cm

Seitenzahl

 

96

Gewicht

 

0,15 kg

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